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Creatina Monohidratada
Creatina Monohidratada
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Creatina monohidratada ecológica de alta pureza (>99,5%) en formato comprimidos sin excipientes innecesarios. Complemento ideal para mejorar el rendimiento físico en ejercicios de alta intensidad, aumentar la fuerza muscular y apoyar el crecimiento y recuperación tras el entrenamiento.
Beneficios principales
- Mejora el rendimiento físico en sucesiones cortas de ejercicios de alta intensidad.
- Refuerza el efecto del entrenamiento de fuerza y promueve el crecimiento muscular.
- Aumenta la fuerza y resistencia muscular.
- Apoya la recuperación post-entrenamiento.
- Formato ecológico y sostenible, libre de microplásticos.
Información nutricional (por dosis diaria - 3 comprimidos)
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Monohidrato de Creatina | 3399 mg |
| - de los cuales Creatina | 3000 mg |
Ingredientes
Monohidrato de creatina, agente de carga (celulosa microcristalina). Pureza superior al 99,5%. Sin excipientes innecesarios.
Modo de empleo
Tomar 3 comprimidos al día, en cualquier momento del día (no depende del peso corporal). Cada envase contiene 200 comprimidos, suficiente para más de 2 meses (66 días) de uso.
No superar la dosis diaria recomendada (3 g de creatina).
Advertencias
- No utilizar durante el embarazo o la lactancia.
- Si estás tomando medicamentos, consulta con tu médico antes de usar.
- Solo para adultos.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- Conservar en un lugar fresco y seco.
Disclaimer legal
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Si tienes alguna condición médica, consulta a un profesional sanitario antes de su uso.
Certificaciones y calidad
- Fabricado en España bajo estrictos estándares de calidad.
- 100% Vegano.
- Sin GMO.
- Envase reciclable, reutilizable y libre de plásticos (evita microplásticos).
- Alta pureza (>99,5%).
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Para qué sirve la creatina monohidratada?
Mejora el rendimiento en ejercicios de alta intensidad y corta duración, aumenta la fuerza muscular, favorece el crecimiento y apoya la recuperación tras el entrenamiento.
¿Cuándo se empiezan a notar los efectos?
Los efectos varían por persona, pero con un uso constante suelen apreciarse a partir de la primera o segunda semana. Para saturación óptima, úsala diariamente.
¿Necesito fase de carga?
No es necesaria. Con 3 g diarios constantes se alcanza la saturación muscular en unas semanas de forma segura y sin efectos secundarios.
¿Es apta para veganos?
Sí, 100% vegana y ecológica.
¿Puedo tomarla si estoy embarazada o en lactancia?
No. Está contraindicada en estas etapas. Consulta siempre con tu médico.
¿Es necesario tomarla con comida o en ayunas?
Puedes tomarla en cualquier momento del día. Lo importante es la constancia diaria.
¿Puedo combinarla con otros suplementos?
Sí, combina perfectamente con magnesio, zinc, maca o multivitamínicos para maximizar resultados.
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